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我が家は毎日食べる白いご飯に、麦を入れることによって、食物繊維も豊富だし、栄養価も高くなるかな？と思い、パルシステムで購入した「押麦」を混ぜて炊いています。 米3合に対し、押麦大3の割合で炊いているので、麦臭さはそんなに気にならずおいしく頂いています。  米は自分で買いに行くと重いけれど、パルシステムで注文すると玄関まで運んでくれるのでとっても楽させてもらっています。 |
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